?近期，經(jīng)常有朋友問：“如果確診了新冠，隱形眼鏡還能戴嗎？應(yīng)該如何處理？”“新冠陽性就像感冒發(fā)燒一樣，機(jī)體抵抗力下降，如果此時手部、鏡片的存放護(hù)理以及配戴不能保證衛(wèi)生，就會存在發(fā)生眼表感染的風(fēng)險(xiǎn)。因此此時不適合配戴任何類型的隱形眼鏡，包括美瞳、角膜塑形鏡鏡、RGP、鞏膜鏡等?！币坏┳约捍_認(rèn)感染了新冠病毒，建議暫時停止配戴隱形眼鏡；有同住的家人感染了新冠病毒，即已經(jīng)成為“小陽人”，那么你也要停止配戴隱形眼鏡了，直至自己和家人轉(zhuǎn)陰為止。待身體恢復(fù)健康后再配戴！不僅是感染新冠，即便普通的感冒、發(fā)燒也應(yīng)該停止配戴隱形眼鏡！同時，如果是無癥狀感染者，一直沒有發(fā)病，說明自身免疫能力比較好，這種情況下其實(shí)是可以配戴隱形眼鏡的。當(dāng)然，作為配戴者一定要清楚，無癥狀也會轉(zhuǎn)變成有癥狀。所以，如果配戴者心有疑慮，還是不戴為好。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：建議連續(xù)工作半小時到一小時，應(yīng)該休息10分鐘。可以眺望遠(yuǎn)方，也可以眨眼或者是閉眼，讓眼睛休息、放松，緩解視疲勞。注意作息時間，按時睡覺，保證7到8小時的充足睡眠，減少在網(wǎng)上追電視劇、看電影的時間。不熬夜打游戲、不通宵上網(wǎng)。特殊時期戶外活動減少時，要注意眼睛的“勞逸結(jié)合”。在家時，可以到窗子邊、露臺上眺望遠(yuǎn)方，遵循20-20-20的護(hù)眼法則，減少近距離用眼。使用緩解視疲勞的眼藥水可以暫時性的緩解視疲勞，使眼睛舒服，但并不能根治眼疲勞，且不能長期使用。眼睛疲勞是由于過度用眼，要緩解眼睛疲勞，首先就要消除導(dǎo)致眼睛疲勞的原因，例如不要長時間近距離用眼。3.電子產(chǎn)品的護(hù)眼模式好不好？其實(shí)是可以，可以在夜間的時候打開一下。當(dāng)然，在晚上盡量不要使用數(shù)碼產(chǎn)品，包括不要躺在床上刷手機(jī)或ipad等數(shù)碼產(chǎn)品。因?yàn)樵诤诎档沫h(huán)境里玩手機(jī)，屏幕的亮光會對我們的眼睛造成強(qiáng)烈刺激，影響淚膜穩(wěn)定，加重眼睛的疲勞和干澀。特別是睡前近距離看手機(jī)會讓我們的瞳孔縮小，晶狀體變凸，可能會引起房水流通不暢，眼壓升高，有青光眼病史的朋友或青光眼高危人群，可能誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作。養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，不揉眼睛。如果需要居家辦公，要定期清除鍵盤和電腦上的灰塵，以防敲擊鍵盤、移動電腦時灰塵伴隨致病菌進(jìn)入眼睛引起結(jié)膜炎癥。
